毎週行なわれております「すまいるあっぷ」、最後の週は午後も行われます。12/24 日は町保健士さんによる「リビングウイル」についての説明会と看護師さんによる体力測定でした。
リビングウイルとは「事前の意思表示」という意味です。新十津川町地域包括支援センターでは、「私の想い」というノートを作成して，もしもの時のために自分の気持ちや考えを、その中に書き込んでいく方式をとっています。これからも説明会が開かれますので、多くの方が参加なされると良いと思います。

今年の冬は雪が少なくて除雪が助かります。おかげで外に出る機会も少なくなってついつい運動不足になりがちです。日頃の体力を月一回測定してみませんか？