4月26日、春風が人々の心をも優しく包んでくれるような気持ちになります。お天気が良ければいつもと違う場所へ足を運ぶ方々いらっしゃるようで、「○○さんはお友達と温泉行ったョ」という会話も聞こえます。今日のすまいるあっぷは、思いのほか少なく13名の参加です。（報告:中嶋祐子さん）

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先ずは、ボールを使っての体操です。ドリブル右左10回、8の字を描くように左右の足の間を、ボールを持ちかえながらくぐらせたりもしました。

足の使い方や力加減を上手くコントロールしながら、ボールを隣へ隣へと渡していきます

筋力や柔軟性を高める効果があると言われているボール体操。
この他に数種類の動きを行い普段あまり行うことのない動作をすることで、脳も筋力もリフレッシュです

レクはスリッパ飛ばしを、いつものように3回戦行い、買う順番を決める個人戦で、パン屋さんが来るまでの時間を過ごしました